«Безпека в сучасних умовах. Будь обізнаним — будь захищеним!»: у коледжі відбувся психологічний захід для здобувачів освіти

    Сьогодні, 21 вересня, психологиня коледжу К. В. Лисків провела важливий практичний захід для студентських груп 10Вп-д, 1ТОрп-д, 2ТОрп-д, 20Вп-д та 30Вп-д на тему: «Безпека в сучасних умовах. Будь обізнаним — будь захищеним!».

    В умовах сьогодення питання як фізичної, так і ментальної безпеки є життєво необхідними. Головною метою зустрічі було сформувати у здобувачів освіти комплексну систему навичок безпечної поведінки — від чітких алгоритмів дій у надзвичайних ситуаціях до збереження внутрішньої стійкості.

Під час заходу учасники детально опрацювали кілька ключових блоків:

* Освітній процес і тривога: Розглянули чіткий алгоритм дій під час повітряної тривоги під час онлайн-нять, адже безпека кожного учасника освітнього процесу завжди перевищує будь-які пріоритети. Також обговорили правила поведінки в місті, якщо сирена застала на вулиці, у транспорті чи громадському місці.
* Ментальне здоров'я та саморегуляція: Звернули особливу увагу на подолання стресу та інформаційного навантаження. Студенти практично ознайомилися з ефективним методом заземлення «5-4-3-2-1» для стабілізації стану, а також навчилися розпізнавати панічні атаки й правильно підтримувати один одного у критичних ситуаціях.
* Цивільний захист та базова безпека: Обговорили правила мінної безпеки та небезпеку вибухонебезпечних предметів. Окрему увагу приділили вмісту студентської аптечки, адже наявність базових медичних засобів у рюкзаку та знання алгоритмів перших хвилин допомоги можуть врятувати життя.

    Такі зустрічі допомагають знизити рівень тривоги, дають студентам впевненість у власних діях та нагадують, що турбота про ментальне здоров'я і безпеку — це наша спільна відповідальність.

 (повну версію презентацію можна завантажити за посиланням: https://docs.google.com/presentation/d/1V2PethSbDeAL3ZTTgBoEP258Ognb-hVY/edit?usp=drive_link&ouid=115822258542823308644&rtpof=true&sd=true )